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瑜伽是一门古老的,联系真,善,美,灵修的学问.可以给人真正的力量和智慧,可以找到自信,健康和美丽.它颠扑不灭,圆融的真知灼见,使我们的心灵得到安宁与祥和,我们在这里开发了这片完美的伊甸圆,希望大家可以在这里,学习到瑜伽深奥的法门,并且互相交流经验,寻求进步,而获得一个完美的人生.谢谢光临!

个人资料

昵称: 中国瑜伽
姓名: 灵儿
性别:
生日: 1984-1-1
星座:
学历: 学士
院校: 国际瑜伽学院
行业: 教育/培训
头衔: 专家教授/老师
位置: 中国-福建-福州
家乡: 中国-福建-莆田
个人标签:
个人简介:
问道学禅求寂灭,大乐无非心生悦,纵观宇宙千万变,亦如凡尘一梦觉.
座右铭:
Just because someone doesn''t love you the way you want them to doesn''t mean they don''t love you with all they have. 爱你的人如果没有按你所希望的方式来爱你,那并不代表他们没有全心全意地爱你

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    瑜伽术

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